Eine Krise kann entstehen durch eine plötzlich eintretende subjektiv unbewältigbare Schocksituation wie z.B. Unfall, Tod, Naturkatastrophe, Krieg oder als Höhepunkt einer über eine längere Zeit andauernden Überbelastung z.B. durch Mobbing, Stress,  Trennung/Scheidung, Umzug, Verlust des Arbeitsplatzes.

Entscheidend dabei ist das Gefühl, alleine nicht mehr zurecht zu kommen, um Leben und Alltag meistern zu können, bis hin zu Burnout und Selbstmordgedanken.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich für Sie da, um zunächst „Erste Hilfe“ zu leisten, und evtl. in der Folge (im Rahmen einer Kurz- oder Langzeittherapie) Ihre eigenen Kräfte und Fähigkeiten (Ressourcen) einzuladen, damit sie weitere notwendige Schritte tun können, um Ihrem Leben wieder standzuhalten.